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Weiterbildung

Aktuelle Kurs-Angebote

 

Mindfulness-Based Pain Management (MBPM) - Breathworks

Vidyamala Burch and Sona Fricker

04.-06.09.2020, Youthhostel, Zurich 

This three-day intensive course «mindfulness and compassion in dealing with pain and chronic diseases» will provide mindfulness teacher with a framework for helping people with chronic pain and long-term health conditions (LTCs) to live well and flourish. You will be introduced to the methods originally devised by Breathworks co-founder Vidyamala Burch.

Das dreitägige Seminar «Achtsamkeit und Mitgefühl im Umgang mit Schmerz und chronischen Erkrankungen» bietet einen Überblick über die Methoden und Inhalte des Breathworks Programms, so wie sie ursprünglich von Vidyamala Burch entwickelt wurden. Es ist eine Gelegenheit für alle Achtsamkeitslehrenden, die mit chronisch kranken Menschen, insbesondere Schmerzpatienten, arbeiten oder arbeiten möchten, ihr Wissen und ihre Kompetenzen in der Vermittlung der Achtsamkeit für diese spezifische Herausforderung zu vertiefen. Kurssprache ist Englisch mit Deutscher Übersetzung

Weitere Informationen/Details / Anmeldeformular/Registration

Meeting Visitors at the Door in the Time of Covid-19

Zoom-Meeting with Saki Santorelli

9./10. Mai 2020, 14-17 Uhr, Englisch mit Übersetzung in DE

These two days will be about dealing with feelings, thoughts, experiences that we are suddenly confronted with in times of Covid 19. In warm, attentive cooperation we will engage in meditation and awareness exercises, poetry and stories, silence and stillness. We will listen to each other and connect in a structured way of conversation and inquiry. Further information ...

An diesen beiden Tagen wird es um den Umgang mit Gefühlen, Gedanken, Erfahrungen gehen, mit denen wir in Zeiten von Covid 19 plötzlich konfrontiert sind. In achtsamem Miteinander werden wir uns einlassen auf Meditations- und Bewusstseinsübungen,  Poesie und Geschichten, Schweigen und Stille. Wir werden in Gespräch und  Inquiry strukturiert aufeinander hören und  uns miteinander verbinden. Weitere Informationen ...

 

MBCT – Mindfulness-Based Cognitive Therapy (Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie)

Petra Meibert, Dipl. Psych., Dr. med. Martina Assmann und Prof. Dr. Thomas Heidenreich

22.-26.05.2020, Online

Dieses fünftägige, praxisbezogene MBCT-Aufbaumodul (zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen und Angststörungen) befähigt Sie, in einem ambulanten oder stationären Setting MBCT-Kurse anzubieten. Auch für MBSR-Lehrer*innen, die keinen therapeutischen Hintergrund haben, ist das MBCT-Aufbaumodul eine gute Möglichkeit zur fachlichen Weiterbildung. Diese Weiterbildung richtet sich an MBSR Lehrende.

Weitere Informationen

Mindfulness Supervision training 2020/2021 - Professional training for senior mindfulness teachers

Lot Heijke, Petra Meibert, Günter Hudasch und Camilla Sköld

Start June 11-14, 2020

This international 1-year program offers a solid training in supervision of mindfulness professionals. For those who wish to supervise, or existing supervisors looking for more background and professional skills in supervision. Become a certified Mindfulness Supervisor with the new training program starting  June 11-14, 2020.

More information https://www.presentmind.net/supervision-training/

MBSAT Teacher Training

for Mindfulness and Strategic Awareness in Professional and Private Life

2 Module, 12.-18.07 und 29.11.-05.12.2020

In today’s turbulences strategic awareness to recognize opportunities and realize them is key for flourishing. Mindfulness-Based Strategic Awareness Training (MBSAT) is an internationally recognized method to train this capacity. It allows you to broaden your offering.

  • Certificate of the internationally renowned Singapore Management University-SMU
  • Course in English and German
  • 20% reduction off regular price and guaranteed registration for mindfulness.swiss members
  • Small class (limit 15)

Heute braucht es strategische Wahrnehmung, um in den Turbulenzen Chancen zu erkennen und zu nutzen. Mindfulness-Based Strategic Awareness Training (Achtsamkeit und strategisches Bewusstsein im Berufs- und Privatleben)  ist eine international anerkannte Methode, diese Fähigkeit zu stärken und erlaubt Ihnen, Ihr Kursangebot zu erweitern.

  • Diplom der international renommierten Singapore Management University-SMU
  • Unterrichtssprache: englisch und deutsch
  • für Mitglieder des MBSR-Verbandes 20% Reduktion auf den regulären Preis und garantierte Teilnahme
  • Kleine Klasse (max. 15)

Weitere Information / Further Information

RESILIENCE / RESILIENZ: Coping with difficulties with compassion, clarity, and courage

With Linda Graham

22. – 25.10.2020, Landguet Ried

Dealing effectively with the challenges and crises of life is the core of our resilience and well-being. Linda, author of the award-winning book "Bouncing Back: Rewiring Your Brain for Maximum Resilience and Well-Being", will guide us through proven exercises of Western psychology and Buddhist wisdom traditions during this 4-day course. The workshop draws on the evidence-based tools of relational psychotherapy, is informed by neuroscience, and emphasizes mindfulness and self-compassion practices to show you how to shift brain functioning and coping behaviors. Further information ...

Bewältigung von Schwierigkeiten durch Mitgefühl, Klarheit und Mut. Der wirksame Umgang mit den Herausforderungen und Krisen des Lebens ist der Kern unserer Widerstandsfähigkeit und unseres Wohlbefindens. Linda, Autorin des preisgekrönten Buches "Bouncing Back": Rewiring Your Brain for Maximum Resilience and Well-Being", wird uns während dieses 4-tägigen Kurses durch bewährte Übungen der westlichen Psychologie und buddhistischen Weisheitstraditionen führen. Der Workshop stützt sich auf die evidenzbasierten Werkzeuge der relationalen Psychotherapie, ist neurowissenschaftlich orientiert und betont Praktiken der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls, um Ihnen zu zeigen, wie Sie die Gehirnfunktion und das Bewältigungsverhalten verändern können. Weitere Informationen ...

IMP Interpersonelle Achtsamkeit, Grundlagenseminar

Frits Koster & Bernd Langohr

29.10 - 01.11. 2020 in Hohenweiler Österreich, (nahe Bregenz)

Das Grundlagenseminar “Interpersonelle Achtsamkeit“ ist angelehnt an das achtwöchige “Interpersonal Mindfulness Program“ (IMP) – deutsch: “Training für Interpersonelle Achtsamkeit“ – und basiert auf der Praxis des Einsichtsdialogs (entwickelt von Gregory Kramer). IMP wurde von erfahrenen Achtsamkeitslehrern des Center for Mindfulness (USA) und Metta Programs (USA) entwickelt. 

Dieses Seminar ist anerkannt als eine der Voraussetzungen für die Teilnahme am “Interpersonal Mindfulness Teacher Training Program“ unter der Leitung von Florence Meleo-Meyer und Phyllis Hicks. Es ersetzt nicht die Teilnahme an einem Insight Dialogue Retreat, das eine weitere Voraussetzung für das IMP Teacher Training Programm darstellt.

Weitere Informationen

 

Die drei Dimensionen der Achtsamkeit / The Three Dimensions of Mindfulness

Vipassana Retreat with Jon Peacock

20.11. - 27. 11.2020, Landguet Ried

The Three Dimensions of Mindfulness
Mindfulness is not one thing but describes a multi-dimensional form of conscious awareness. As such, mindfulness includes three principle dimensions to be cultivated. These are vigilance, relationship and the transformative dimension of mindfulness. Without a full understanding, mindfulness loses its power to transform and becomes little more than another technique for promoting relaxation or concentration. 10% reduction on course fees for MBSR association members.

Die drei Dimensionen der Achtsamkeit
Achtsamkeit ist nicht eine Sache, sondern beschreibt eine mehrdimensionale Form des Bewusstseins. Als solche umfasst Achtsamkeit drei grundlegende Dimensionen die es zu kultivieren gilt. Diese sind: Wachsamkeit, Beziehung und die transformierende Dimension der Achtsamkeit. Ohne ein vollständiges Verständnis verliert die Achtsamkeit ihre Fähigkeit zur Transformation und wird kaum mehr als eine weitere Technik zur Förderung von Entspannung oder Konzentration. 10% Reduktion auf die Kurskosten für MBSR-Verbandsmitglieder .

Weitere Informationen / further information

Mindful Eating-Conscious Living

Mindful Eating-Conscious Living

29.11.-04.12.2020, Landguet Ried

For the first time Switzerland, with all teaching materials translated into German,  ME-CL1 training provides professionals with a curriculum that enables them to explore and teach the fundamentals of mindful eating (MECL Teacher Training). It will provide practical ways to integrate mindfulness and mindful eating into working with patients, individually or in groups. It is also an opportunity to support and strengthen the practice of meditation, which is the essential foundation for teaching mindful eating. Teaching language is English with German translation. Weitere Informationen ...

Zum ersten Mal in der Schweiz, inkl. aller Lehrmaterialien in einer Deutschen Fassung, bietet die ME-CL1-Fortbildung einen Lehrplan, der es Fachleuten ermöglicht, die Grundlagen des achtsamen Essens zu erforschen und zu vermitteln (MECL Teacher Training). Sie bietet praxisorientierte Ansätze zur Integration von Achtsamkeit und achtsamem Essen in die Arbeit mit Patienten, einzeln oder in Gruppen. Die Fortbildung ist zudem eine Gelegenheit, die eigene Meditationspraxis zu fördern und zu festigen, welche die essentielle Grundlage für das Unterrichten von achtsamem Essen bildet. Unterrichtssprache ist Englisch mit deutscher Übersetzung. Weitere Informationen ...

 

MSC Silence Retreat “Embrace your life”

Steve Hickman & Regula Saner

26.02 - 03.03.2021, Languet Ried

This five-day silent retreat with Steve Hickman and Regula Saner will include classical mindfulness techniques, the practice from the Mindful Self Compassion program and ancient wisdom practices from various traditions. It offers the opportunity to revitalize and deepen your practice of compassion and mindfulness meditation. This retreat is open to all who are interested in mindfulness practice, as well as those who already have meditation experience, especially in the programs such as MSC, MBSR, MBCT.

Dieses fünftätige Schweige-Retreat wird sowohl klassischen Achtsamkeitstechniken, der Praxis aus dem «Mindful Self Compassion»-Programm sowie alten Weisheitspraktiken aus verschiedenen Traditionen Raum geben. Es bietet die Gelegenheit, Ihre Praxis des Mitgefühls und der Achtsamkeitsmeditation zu beleben und zu vertiefen. Dieses Retreat steht allen offen, die sich für Achtsamkeitspraxis interessieren, sowie allen, die bereits Meditationserfahrung haben, insbesondere in den Programmen wie MSC, MBSR, MBCT.

Weitere Informationen / Further information

 

 

 

Weiterbildungsinstitute

Die folgenden Institute haben ein umfangreiches Angebot an Vertiefungs- und Weiterbildungsangeboten für MBSR und MBCT Lehrpersonen.

 

  

 

Zentrum für Achtsamkeit Schweiz (CFM)

Das Zentrum für Achtsamkeit bietet eine Weiterbildung zum/zur LehrerIn für Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Zürich an.

Zentrum für Achtsamkeit (CFM) · Neptunstrasse 25, 8032 Zürich · 079 60 88 100
www.centerformindfulness.ch

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz

Arbor-Seminare

bietet eine MBSR-Lehrerausbildung an, die aus der Grundausbildung „Achtsamkeit leben – Achtsamkeit lehren“ und dem MBSR-Zusatzmodul besteht. Weitere Angebote sind die Ausbildung zu/m/r MSC-Lehrer/in, eine Weiterbildung zu/m/r MBCT-Lehrer/in sowie die Weiterbildung „Achtsamkeit mit Kindern“.

Lienhard Valentin und Team · Freiburg i. Br. (D)
www.arbor-seminare.de

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz

Bodhi College

Die Botschaft des frühen Buddhismus für eine säkulare Gegenwart

Das College ist ein europäisches Zentrum für meditatives Lernen, dessen Inspiration auf den Dharma der frühesten Schicht buddhistischer Textüberlieferung zurückgeht. Bodhi College agiert als virtuelles Dach für eine Reihe von Studien- und Praxisaktivitäten, welche an verschiedenen Orten Europas von den Haupt- und GastlehrerInnen abgehalten werden.

Bodhi College bietet Meditierenden, Dharma-Praktizierenden und MBSR/MBCT-Lehrenden ethisch-philosophische Schulungen sowie Weiterbildungen und inspiriert sich dabei an den frühesten Darlegungen des Buddha, bevor diese sich als kodifizierte Lehrmeinung einzelner Traditionen verfestigt haben.

www.bodhi-college.org

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz 

Forum Achtsamkeit

Institut für Training, Coaching, Ausbildung

Rüdiger Standhardt und Team · Giessen (D)
www.mbsr-ausbildung.de

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz

Europäisches Institut für Achtsamkeit (EZfA)

Paul Grossman, Silvia Wiesmann & Team · Freiburg i. Br. (D)

www.ezfa.eu

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz

Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung

Das Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung bietet eine Weiterbildung zum/zur LehrerIn für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) in Lassalle Haus bei Zug an. Es bietet auch am gleichen Ort eine Weiterbildung  zum/zur LehrerIn für Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) an.

Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung
Linda Lehrhaupt und Team · Bedburg (D)
www.institut-fuer-achtsamkeit.de

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz

Achtsamkeitsinstitut Ruhr

Das Achtsamkeitsinstitut Ruhr ist ein Fort- und Weiterbildungsinstitut für achtsamkeitsbasierte Verfahren. Das Weiterbildungsangebot richtet sich an, Praktizierende und Lehrende, die einen lebendigen und professionellen Zugang zur Achtsamkeit finden möchten in Form von Kursen, Vertiefungsseminaren sowie Fort- und –Weiterbildungen. 

https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz

MBSR Teacher Training (Center for Mindfulness, USA)

Oasis / Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society
University of Massachusetts Medical Schools (USA)

www.umassmed.edu/cfm/

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz.