Dates, lieux, formateurs/formatrices
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Janvier
| Jour | Début | Fin | de | à | Description | Langue | Entraîneur | Lieu | Région |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sa | 25.01.2025 | 25.01.2025 | 09:00 | 13:00 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Rebekka Pfyl Möckli | Birmensdorf ZH | Region Zürich |
| Sa | 25.01.2025 | 25.01.2025 | 09:30 | 12:00 | MBSR,, Information / introduction | fr | Véronique Dupré | Bulle | Région lémanique |
| Sa | 25.01.2025 | 25.01.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Mariska Praktiek | Online | Online-Kurs |
| Sa | 25.01.2025 | 25.01.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Retraite | de | Mariska Praktiek | online | Online-Kurs |
| Sa | 25.01.2025 | 25.01.2025 | 09:00 | 16:00 | MBSR,, Retraite | fr | Fanny Ciampi | Romanel-sur-Lausanne | Région lémanique |
| Lu | 27.01.2025 | 27.01.2025 | 18:00 | 19:00 | MBSR,, Information / introduction | fr | Fanny Ciampi | En ligne | Région lémanique |
| Lu | 27.01.2025 | 17.03.2025 | 18:30 | 21:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Gabriela C. von Arx | Gutenbergstrasse. 31, 3011 Bern, live | Espace Mittelland |
| Lu | 27.01.2025 | 17.03.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Online / Hybrid | Online-Kurs |
| Lu | 27.01.2025 | 17.03.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Wil | Ostschweiz |
| Lu | 27.01.2025 | 24.03.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Simone Brand | Waisenhausplatz 22 3011 Bern | Espace Mittelland |
| Lu | 27.01.2025 | 02.06.2025 | 18:30 | 20:00 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Claudia Pfyl | Zürich Seefeld - Tiefenbrunnen | Region Zürich |
| Ma | 28.01.2025 | 18.03.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Martina Egli Meienberg | Raum für Achtsamkeit, Zürich-Enge | Region Zürich |
| Ma | 28.01.2025 | 18.03.2025 | 19:15 | 21:45 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Martin Jerjen | Online | Online-Kurs |
| Ma | 28.01.2025 | 28.01.2025 | 18:00 | 19:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Lioba Schneemann | Liestal | Nordwestschweiz |
| Me | 29.01.2025 | 29.01.2025 | 19:00 | 20:00 | MBSR,, Information / introduction | fr | Véronique Dupré | en ligne | Online-Kurs |
| Je | 30.01.2025 | 13.03.2025 | 13:30 | 15:00 | Autres cours, – cours de pleine conscience pour les personnes souffrant de TDAH, Cours accéléré | de | Mariska Praktiek | FocusFit für ADHS _ Online | Online-Kurs |
| Je | 30.01.2025 | 30.01.2025 | 18:00 | 19:00 | MBSR,, Information / introduction | fr | Fanny Ciampi | Romanel-sur-Lausanne | Région lémanique |
| Je | 30.01.2025 | 03.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Christine Manger | Klybeckstrasse 64/70, 4057 Basel | Nordwestschweiz |
| Je | 30.01.2025 | 27.03.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Nathalie Bühler | Thun/Gwatt | Espace Mittelland |
| Ve | 31.01.2025 | 31.01.2025 | 19:00 | 20:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Claudia Tomasi | online | Online-Kurs |
Février
| Jour | Début | Fin | de | à | Description | Langue | Entraîneur | Lieu | Région |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lu | 03.02.2025 | 24.03.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Lioba Schneemann | Olten | Espace Mittelland |
| Lu | 03.02.2025 | 24.03.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Marco Santi | Migros Klub Schule St .Gallen | Ostschweiz |
| Lu | 03.02.2025 | 31.03.2025 | Cours pour enfants,, Cours de 8 semaines | it | Valeria Mori | LOCARNO | Ticino | ||
| Ma | 04.02.2025 | 04.02.2025 | 18:30 | 20:00 | MBSR,, Information / introduction | de | Annette Bärtschi | KuP, Kramgasse 45, Bern | Espace Mittelland |
| Ma | 04.02.2025 | 01.04.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Barbara Zähringer | Innenstadt Zürich | Region Zürich |
| Ma | 04.02.2025 | 25.03.2025 | 19:15 | 21:45 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Lioba Schneemann | Liestal | Nordwestschweiz |
| Ma | 04.02.2025 | 25.03.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Pietro Menghini | Oase des Katharinenklosters, 9500 Wil | Ostschweiz |
| Me | 05.02.2025 | 09.04.2025 | 17:30 | 20:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Viola Ebbighausen | St. Claraspital, Begegnungszentrum Cura | Nordwestschweiz |
| Me | 05.02.2025 | 05.02.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Me | 05.02.2025 | 02.04.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | fr | Véronique Dupré | en ligne | Online-Kurs |
| Me | 05.02.2025 | 02.04.2025 | 17:00 | 19:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | it | Valeria Mori | CAMORINO | Ticino |
| Je | 06.02.2025 | 03.04.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | fr | Véronique Dupré | Bulle | Région lémanique |
| Je | 06.02.2025 | 10.04.2025 | 18:15 | 21:15 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Marisa Nussbaumer | ZenZentrum Basel | Nordwestschweiz |
| Je | 06.02.2025 | 03.04.2025 | 18:15 | 21:15 | (Auto-)compassion – MBCL,, Cours de 8 semaines | de | Roland Bütler | Yogasitz, Sonnenhof 1, Luzern | Zentralschweiz |
| Je | 06.02.2025 | 06.02.2025 | 18:00 | 19:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Martina Egli Meienberg | Raum für Achtsamkeit, Zürich-Enge | Region Zürich |
| Ve | 07.02.2025 | 11.04.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Karin Schulthess | Klubschule Migros, Töpferstrasse 3, 6004 Luzern | Zentralschweiz |
| Ve | 07.02.2025 | 28.03.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Marco Santi | Moving Studio St. Gallen | Ostschweiz |
| Ve | 07.02.2025 | 04.04.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Lioba Schneemann | Basel am Barfi | Nordwestschweiz |
| Ve | 07.02.2025 | 28.03.2025 | 09:30 | 12:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Manuel Ort | bougerie, Bornweg 7, 3006 Bern | Espace Mittelland |
| Sa | 08.02.2025 | 05.04.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Annette Bärtschi | KuP, Kramgasse 45, Bern | Espace Mittelland |
| Sa | 08.02.2025 | 12.04.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Ursula Opilik Credé | Schwyz | Zentralschweiz |
| Lu | 10.02.2025 | 14.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Karin Schulthess | Töpferstrasse 3, 6004 Luzern | Zentralschweiz |
| Lu | 10.02.2025 | 31.03.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Frederik Torhorst | Gutenbergstrasse 31, Bern Zentrum | Espace Mittelland |
| Lu | 10.02.2025 | 31.03.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Frederik Torhorst | online | Online-Kurs |
| Lu | 10.02.2025 | 28.04.2025 | 10:00 | 11:00 | MBPM,, Exercices à l'heure/la journée | it | Valeria Mori | LOCARNO | Ticino |
| Ma | 11.02.2025 | 01.04.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Franziska Schöbi | 9200 Gossau | Ostschweiz |
| Ma | 11.02.2025 | 01.04.2025 | 09:30 | 12:00 | Autres cours, – cours de pleine conscience pour les personnes souffrant de TDAH, Cours de 8 semaines | de | Mariska Praktiek | Im Kubus Neptunstrasse 25 Zürich | Region Zürich |
| Ma | 11.02.2025 | 08.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | it | Valeria Mori | ASCONA | Ticino |
| Ma | 11.02.2025 | 08.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | it | Valeria Mori | ASCONA | Ticino |
| Ma | 11.02.2025 | 29.04.2025 | 09:00 | 10:00 | MBPM,, Exercices à l'heure/la journée | it | Valeria Mori | BELLINZONA | Ticino |
| Me | 12.02.2025 | 02.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jeannette Hafner | Choisystrasse 11, Bern | Espace Mittelland |
| Me | 12.02.2025 | 09.04.2025 | 08:45 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Claudine Isler | Namaste-Yoga, Kronengasse 20F, 5400 Baden | Nordwestschweiz |
| Me | 12.02.2025 | 02.04.2025 | 18:30 | 21:05 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Monika Gassmann | Bern-West, Westside, Billeweg 14 | Espace Mittelland |
| Me | 12.02.2025 | 02.04.2025 | 18:45 | 21:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Regula Siegfried | Gutenbergstrasse 31, 3007 Bern | Espace Mittelland |
| Je | 13.02.2025 | 10.04.2025 | 18:30 | 21:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Claudine Isler | Merker-Areal, Bruggerstrasse 37, Baden | Nordwestschweiz |
| Je | 13.02.2025 | 03.04.2025 | 17:30 | 20:00 | MBPM,, Cours de 8 semaines | de | Christine Grieger-Wehrli | Online | Online-Kurs |
| Ve | 14.02.2025 | 04.04.2025 | 17:30 | 20:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Christine Grieger-Wehrli | Migros Klubschule Schaffhausen | Ostschweiz |
| Ve | 14.02.2025 | 04.04.2025 | 14:30 | 17:00 | MBCT (dépression),, Cours de 8 semaines | de | Frederik Torhorst | online | Online-Kurs |
| Ve | 14.02.2025 | 14.02.2025 | 19:00 | 20:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Claudia Tomasi | online | Online-Kurs |
| Sa | 15.02.2025 | 15.02.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Lioba Schneemann | Trimbach | Espace Mittelland |
| Sa | 15.02.2025 | 12.04.2025 | 15:30 | 18:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Martin Büchele | Ruggell (FL) | Ostschweiz |
| Sa | 15.02.2025 | 15.02.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Beatrice Aschmann | Neptunstrasse 25, 8032 Zürich / Kreis 7 | Region Zürich |
| Di | 16.02.2025 | 16.02.2025 | 10:00 | 17:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | tom Kohler | Bern | Espace Mittelland |
| Di | 16.02.2025 | 16.02.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Franziska Knechtenhofer | Ayuryoga Center Zürich Enge | Region Zürich |
| Di | 16.02.2025 | 16.02.2025 | 10:00 | 17:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Daniela von Arx | Qi Gong Zentrum, Spitalgasse 40, 3011 Bern | Espace Mittelland |
| Di | 16.02.2025 | 16.02.2025 | 09:45 | 16:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Yvonne Bommer | Kloster Fischingen TG | Ostschweiz |
| Di | 16.02.2025 | 16.02.2025 | 08:30 | 16:30 | MBSR,, Information / introduction | de | Yvonne Bommer | Kloster Fischingen | Ostschweiz |
| Lu | 17.02.2025 | 07.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Rosita de Ciutiis | Winterthur, Zeughausstrasse 52 | Region Zürich |
| Lu | 17.02.2025 | 07.04.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Christine Grieger-Wehrli | Online Migros Klubschule | Online-Kurs |
| Lu | 17.02.2025 | 17.02.2025 | 19:00 | 21:00 | MBSR,, Information / introduction | de | tom Kohler | Bern | Espace Mittelland |
| Lu | 17.02.2025 | 07.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Sonja Urech | Sursee | Zentralschweiz |
| Lu | 17.02.2025 | 07.04.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Thomas Wojtkowiak | Waldmannstrasse 8, 8001 Zürich, Nähe Bellevue | Region Zürich |
| Lu | 17.02.2025 | 07.04.2025 | 08:30 | 11:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Ursina Burger | Brugg (AG) | Nordwestschweiz |
| Ma | 18.02.2025 | 15.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Ruth Kengelbacher Sturzenegger | Klubschule Wetzikon | Region Zürich |
| Me | 19.02.2025 | 09.04.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Silke Hogg | Schaffhausen | Ostschweiz |
| Me | 19.02.2025 | 16.04.2025 | 13:30 | 16:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Roland Bütler | Yogasitz, Sonnenhof 1, Luzern | Zentralschweiz |
| Me | 19.02.2025 | 14.05.2025 | 14:00 | 16:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Wolfgang Käppeli | Stapfenacker-Schulhaus, Brünnenstr. 40, Bern | Espace Mittelland |
| Me | 19.02.2025 | 07.05.2025 | 18:30 | 21:00 | (Auto-)compassion – MBCL,, Cours de 8 semaines | de | Martina Egli Meienberg | Raum für Achtsamkeit, Zürich-Enge | Region Zürich |
| Me | 19.02.2025 | 12.03.2025 | 19:30 | 20:30 | MBSR,, Information / introduction | de | Jigme Dahortsang | Online Einführung Achtsamkeit & Meditation | Online-Kurs |
| Je | 20.02.2025 | 24.04.2025 | 14:00 | 16:30 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Katrin Schlenker | Hundertwasserhaus Staad | Ostschweiz |
| Je | 20.02.2025 | 10.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Karin Brüll | Marktgasse 10, 8400 Winterthur | Region Zürich |
| Je | 20.02.2025 | 20.02.2025 | 18:00 | 19:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Rita Borer | Scheuchzerstrasse 8, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Di | 23.02.2025 | 23.02.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Claudia Beer | kahe Albisriederstrasse 416 8047 Zürich | Region Zürich |
| Di | 23.02.2025 | 23.02.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Beatrice Aschmann | Neptunstrasse 25, 8032 Zürich / Kreis 7 | Region Zürich |
| Di | 23.02.2025 | 23.02.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Martin Prätzlich | Sinere, Basel | Nordwestschweiz |
| Di | 23.02.2025 | 13.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Daniela Scheller | Live-Online | Online-Kurs |
| Lu | 24.02.2025 | 14.04.2025 | 18:00 | 20:30 | MBCT (dépression),, Cours de 8 semaines | de | Elena Rima Vidal | 3013 Bern, Schläflistrasse 17 | Espace Mittelland |
| Lu | 24.02.2025 | 14.04.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Bettina Schneebeli | pavillon goldau, Gotthardstrasse 68, 6410 Goldau | Zentralschweiz |
| Lu | 24.02.2025 | 14.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Rebekka Thommen | Online | Online-Kurs |
| Lu | 24.02.2025 | 14.04.2025 | 08:45 | 11:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Olivia Perucchi | Online | Online-Kurs |
| Lu | 24.02.2025 | 14.04.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jeannette Wicki-Breitinger | Migros Klubschule Limmatplatz, Zürich | Region Zürich |
| Lu | 24.02.2025 | 14.04.2025 | 18:15 | 20:45 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Susann Büsser | Schmiede Wiedikon | Region Zürich |
| Ma | 25.02.2025 | 15.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Rebekka Thommen | Zürich | Region Zürich |
| Ma | 25.02.2025 | 15.04.2025 | 18:15 | 21:15 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Susan Reinert Rupp | Zürich-Hottingen (Neptunstrasse 33) | Region Zürich |
| Ma | 25.02.2025 | 15.04.2025 | 18:15 | 21:15 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Jeannette Wicki-Breitinger | Zürich-Hottingen, Neptunstrasse 33 | Region Zürich |
| Me | 26.02.2025 | 16.04.2025 | 18:45 | 21:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Egon Küng | Raum atkora, Ochsengässli 9, 5000 Aarau | Nordwestschweiz |
| Me | 26.02.2025 | 16.04.2025 | 13:30 | 16:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Claudia Pfyl | Zürich Seefeld - Tiefenbrunnen | Region Zürich |
| Me | 26.02.2025 | 16.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Claudia Pfyl | Zürich Tiefenbrunnen | Region Zürich |
| Me | 26.02.2025 | 16.04.2025 | 17:30 | 20:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Rebekka Pfyl Möckli | Birmensdorf ZH | Region Zürich |
| Me | 26.02.2025 | 16.04.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Rebekka Pfyl Möckli | Birmensdorf ZH | Region Zürich |
| Me | 26.02.2025 | 16.04.2025 | 19:00 | 21:30 | Autres cours, – cours de pleine conscience pour les personnes souffrant de TDAH, Cours de 8 semaines | de | Mariska Praktiek | Online | Online-Kurs |
| Me | 26.02.2025 | 16.04.2025 | 18:15 | 20:45 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Olivia Perucchi | Grüntalstrasse 24, 8405 Winterthur | Region Zürich |
| Me | 26.02.2025 | 26.02.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Me | 26.02.2025 | 23.04.2025 | 13:45 | 16:30 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Rita Scholl Born | Thun, zentral | Espace Mittelland |
| Me | 26.02.2025 | 26.02.2025 | 19:00 | 20:30 | MBSR,, Information / introduction | de | Alexander Kralik | Buchs AG | Online-Kurs |
| Je | 27.02.2025 | 16.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jeannette Wicki-Breitinger | Zürich, Böcklinstrasse 37, 8032 Zürich | Region Zürich |
| Je | 27.02.2025 | 20.03.2025 | 17:30 | 20:00 | MBSR,, Cours intensif | de | Rebekka Pfyl Möckli | Birmensdorf ZH | Region Zürich |
| Ve | 28.02.2025 | 09.05.2025 | 09:00 | 11:30 | Cours pour parents – mindful parenting,, Cours de 8 semaines | de | Rebekka Pfyl Möckli | Birmensdorf ZH | Region Zürich |
| Ve | 28.02.2025 | 12.04.2025 | 15:00 | 17:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Bruno Amrein | Baden | Nordwestschweiz |
| Ve | 28.02.2025 | 28.02.2025 | 18:00 | 19:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Beatrice Aschmann | Neptunstrasse 25, 8032 Zürich / Kreis 7 | Region Zürich |
Mars
| Jour | Début | Fin | de | à | Description | Langue | Entraîneur | Lieu | Région |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sa | 01.03.2025 | 01.03.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Retraite | de | Mariska Praktiek | Online | Online-Kurs |
| Sa | 01.03.2025 | 01.03.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Mariska Praktiek | Online | Online-Kurs |
| Sa | 01.03.2025 | 01.03.2025 | 09:00 | 16:00 | MBSR,, Retraite | fr | Fanny Ciampi | Romanel-sur-Lausanne | Région lémanique |
| Di | 02.03.2025 | 02.03.2025 | 10:00 | 17:00 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Rita Borer | Schlossergasse 9, 8001 Zürich | Region Zürich |
| Ma | 04.03.2025 | 29.04.2025 | 19:00 | 20:45 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Manuela Duft | Zürcherstrasse 6, 8640 Rapperswil-Jona | Region Zürich |
| Me | 05.03.2025 | 05.03.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Je | 06.03.2025 | 24.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Sabine von der Heyden | Münsingen | Espace Mittelland |
| Je | 06.03.2025 | 24.04.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Franz Dietsche | Galgenen SZ | Zentralschweiz |
| Ve | 07.03.2025 | 30.05.2025 | 17:30 | 19:30 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Nathalie Peyer | Burgdorf | Espace Mittelland |
| Ve | 07.03.2025 | 09.05.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Regina Ongetta | 5400 Baden | Nordwestschweiz |
| Ve | 07.03.2025 | 09.05.2025 | 14:00 | 16:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Claudia Suter | Aarau | Nordwestschweiz |
| Ve | 07.03.2025 | 28.03.2025 | 19:00 | 20:30 | MBSR,, Information / introduction | de | Jigme Dahortsang | Winterthur Einführungskurs Meditation/Achtsamkeit | Region Zürich |
| Sa | 08.03.2025 | 08.03.2025 | 09:30 | 15:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Claudia Pfyl | Zürich Seefeld - Tiefenbrunnen | Region Zürich |
| Sa | 08.03.2025 | 08.03.2025 | 10:00 | 17:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Martina Egli Meienberg | Raum für Achtsamkeit, Zürich-Enge | Region Zürich |
| Di | 09.03.2025 | 04.03.2023 | 09:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Matthias Wigger | Yoga Zentrum Malters, Werkstrasse 7 | Zentralschweiz |
| Di | 09.03.2025 | 09.03.2025 | 09:00 | 15:00 | MBSR,, Retraite | de | Katrin Schlenker | Tag der Achtsamkeit im Schloss Wartegg | Ostschweiz |
| Lu | 10.03.2025 | 10.03.2025 | 10:00 | 11:30 | MBSR,, Information / introduction | de | Alexander Kralik | Erlenbach ZH | Online-Kurs |
| Ma | 11.03.2025 | 06.05.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Ingeborg Mösching | 2502 Biel, Feldenkraiszentrum, Dufourstrasse 4 | Espace Mittelland |
| Ma | 11.03.2025 | 06.05.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Me | 12.03.2025 | 14.05.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Karin Schulthess | Industriestr. 15b, EKZ Metalli, 6300 Zug | Zentralschweiz |
| Me | 12.03.2025 | 30.04.2025 | 09:30 | 12:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Aschmann | Neptunstrasse 25, 8032 Zürich / Kreis 7 | Region Zürich |
| Me | 12.03.2025 | 30.04.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Aschmann | Neptunstrasse 25, 8032 Zürich / Kreis 7 | Region Zürich |
| Me | 12.03.2025 | 07.05.2025 | 08:45 | 11:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Je | 13.03.2025 | 08.05.2025 | 18:45 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Claudia Tomasi | online | Online-Kurs |
| Je | 13.03.2025 | 27.03.2025 | 15:00 | 16:00 | Cours pour enfants,, Exercices à l'heure/la journée | de | Kirstin Lorenzen – Löhndorf | Haus Gutenberg in Liechtenstein | Ostschweiz |
| Je | 13.03.2025 | 13.03.2025 | 18:00 | 19:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Martina Egli Meienberg | Raum für Achtsamkeit, Zürich-Enge | Region Zürich |
| Je | 13.03.2025 | 13.03.2025 | 18:00 | 19:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Rita Borer | Scheuchzerstrasse 8, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Je | 13.03.2025 | 08.05.2025 | 18:30 | 21:30 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Je | 13.03.2025 | 08.05.2025 | 08:30 | 11:30 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Ve | 14.03.2025 | 09.05.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Sabine Haas | Luzern | Zentralschweiz |
| Ve | 14.03.2025 | 14.03.2025 | 19:00 | 20:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Claudia Tomasi | online | Online-Kurs |
| Sa | 15.03.2025 | 15.03.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Lioba Schneemann | Olten | Espace Mittelland |
| Sa | 15.03.2025 | 15.03.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Cours intensif | de | Jacqueline Nogueira de Sa | Worb | Espace Mittelland |
| Sa | 15.03.2025 | 15.03.2025 | 09:30 | 15:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Nathalie Bühler | Thun/Gwatt | Espace Mittelland |
| Di | 16.03.2025 | 16.03.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Lioba Schneemann | Liestal | Nordwestschweiz |
| Di | 16.03.2025 | 16.03.2025 | 08:30 | 16:30 | MBSR,, Information / introduction | de | Yvonne Bommer | Kloster Fischingen | Ostschweiz |
| Di | 16.03.2025 | 16.03.2025 | 09:45 | 16:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Yvonne Bommer | Kloster Fischingen | Ostschweiz |
| Lu | 17.03.2025 | 17.03.2025 | 19:00 | 21:00 | MBSR,, Information / introduction | de | tom Kohler | Bern | Espace Mittelland |
| Lu | 17.03.2025 | 05.05.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Online via Zoom Montag Vormittags | Online-Kurs |
| Lu | 17.03.2025 | 12.05.2025 | 19:00 | 21:15 | Cours pour parents – mindful parenting,, Cours de 8 semaines | de | Claudia Tomasi | online | Online-Kurs |
| Lu | 17.03.2025 | 19.05.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | fr | Fanny Ciampi | En ligne | Online-Kurs |
| Ma | 18.03.2025 | 20.05.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | fr | Fanny Ciampi | Romanel-sur Lausanne | Région lémanique |
| Me | 19.03.2025 | 19.03.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Me | 19.03.2025 | 07.05.2025 | 09:15 | 11:45 | Autres cours, – cours de pleine conscience pour les personnes souffrant de TDAH, Cours de 8 semaines | en | Mariska Praktiek | Online | Online-Kurs |
| Je | 20.03.2025 | 08.05.2025 | 17:30 | 20:00 | Autres coursMBRP,, Cours de 8 semaines | de | Nadja Künzler | Bramajani Klang Studio, Horwerstrasse 92, Kriens | Zentralschweiz |
| Je | 20.03.2025 | 08.05.2025 | 13:30 | 16:00 | Autres cours, – cours de pleine conscience pour les personnes souffrant de TDAH, Cours de 8 semaines | en | Mariska Praktiek | NEDERLANDSTALIGE cursus - NOT in English | Online-Kurs |
| Ve | 21.03.2025 | 27.06.2025 | 14:00 | 16:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Katrin Schlenker | Hundertwasserhaus Staad | Ostschweiz |
| Ve | 21.03.2025 | 23.05.2025 | 09:30 | 12:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Tanja Scagnetti-Feurer | Trittligasse 2, 8001 Zürich | Region Zürich |
| Sa | 22.03.2025 | 22.03.2025 | 10:00 | 17:00 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Barbara Zähringer | Stadtoase Zürich | Region Zürich |
| Sa | 22.03.2025 | 22.03.2025 | 09:00 | 12:00 | MBSR,, Retraite | de | Katrin Schlenker | Hundertwasserhaus Staad | Ostschweiz |
| Sa | 22.03.2025 | 24.05.2025 | 09:30 | 17:15 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours accéléré | de | Tanja Scagnetti-Feurer | Trittligasse 2, 8001 Zürich | Region Zürich |
| Di | 23.03.2025 | 23.03.2025 | 09:30 | 15:00 | MBSR,, Retraite | de | Claudine Isler | Namaste-Yoga, Kronengasse 20F, 5400 Baden | Nordwestschweiz |
| Di | 23.03.2025 | 23.03.2025 | 10:00 | 16:30 | MBSR,, Retraite | it | Valeria Mori | ASCONA | Ticino |
| Ma | 25.03.2025 | 03.06.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | fr | Odile Van Nedervelde | ZOOM | Online-Kurs |
| Ma | 25.03.2025 | 25.03.2025 | 18:30 | 20:00 | MBSR,, Information / introduction | de | Annette Bärtschi | KuP, Kramgasse 45, Bern | Espace Mittelland |
| Me | 26.03.2025 | 04.06.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | fr | Odile Van Nedervelde | LAUSANNE | Région lémanique |
| Je | 27.03.2025 | 05.06.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | fr | Odile Van Nedervelde | LAUSANNE | Région lémanique |
| Je | 27.03.2025 | 30.03.2025 | 17:00 | 12:00 | MBSR,, Retraite | de | Claudia Pfyl | Yoga & Achtsamkeit Retreat, Flims GR | Region Zürich |
| Ve | 28.03.2025 | 16.05.2025 | 16:30 | 19:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Nicole Zbinden | Raum Devi Yoga, Beaumontweg 12, 3005 Bern | Espace Mittelland |
| Ve | 28.03.2025 | 28.03.2025 | 18:00 | 19:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Beatrice Aschmann | Neptunstrasse 25, 8032 Zürich / Kreis 7 | Region Zürich |
| Sa | 29.03.2025 | 29.03.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Retraite | de | Viola Ebbighausen | Claraspital,BegegnungszentrCura, MBSR-Kurs ab 5.2. | Nordwestschweiz |
| Sa | 29.03.2025 | 29.03.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Karin Brüll | Altstadt, 8400 Winterthur | Region Zürich |
| Di | 30.03.2025 | 30.03.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Daniela Scheller | Live-Online | Online-Kurs |
| Di | 30.03.2025 | 30.03.2025 | 10:00 | 16:30 | MBSR,, Retraite | it | Valeria Mori | ASCONA | Ticino |
Avril
| Jour | Début | Fin | de | à | Description | Langue | Entraîneur | Lieu | Région |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ma | 01.04.2025 | 03.06.2025 | 08:30 | 11:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Matthias Wigger | BG Bell, Obernauerstrasse 8, Kriens | Zentralschweiz |
| Ma | 01.04.2025 | 20.05.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Eveline Volkart | Kriens | Zentralschweiz |
| Me | 02.04.2025 | 02.04.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Je | 03.04.2025 | 22.05.2025 | 14:00 | 16:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Marco Santi | Moving Studio St. Gallen | Ostschweiz |
| Je | 03.04.2025 | 12.06.2025 | 18:45 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Matthias Wigger | Seminarraum M35, Murbacherstr. 35, Luzern | Zentralschweiz |
| Je | 03.04.2025 | 03.04.2025 | 18:00 | 19:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Martina Egli Meienberg | Raum für Achtsamkeit, Zürich-Enge | Region Zürich |
| Je | 03.04.2025 | 22.05.2025 | 19:00 | 21:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | tom Kohler | Bern | Espace Mittelland |
| Ve | 04.04.2025 | 04.04.2025 | 19:00 | 20:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Claudia Tomasi | online | Online-Kurs |
| Sa | 05.04.2025 | 05.04.2025 | 09:30 | 16:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Olivia Perucchi | Grüntalstrasse 24, 8405 Winterthur | Region Zürich |
| Lu | 07.04.2025 | 02.06.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Ruth Stalder | 5600 Lenzburg | Nordwestschweiz |
| Di | 13.04.2025 | 13.04.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Beatrice Aschmann | Neptunstrasse 25, 8032 Zürich / Kreis 7 | Region Zürich |
| Lu | 14.04.2025 | 14.04.2025 | 19:00 | 21:00 | MBSR,, Information / introduction | de | tom Kohler | Bern | Espace Mittelland |
| Me | 16.04.2025 | 16.04.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Ma | 22.04.2025 | 10.06.2025 | 08:45 | 11:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Susanne Polster | Grenchen | Espace Mittelland |
| Ma | 22.04.2025 | 27.05.2025 | 18:30 | 20:30 | Autres cours – Mindful2work,, Cours de 8 semaines | de | Beate Wanzke | Kreuzlingen | Ostschweiz |
| Me | 23.04.2025 | 11.06.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Sabine Haas | Luzern | Zentralschweiz |
| Me | 23.04.2025 | 11.06.2025 | 18:15 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Susanne Polster | Solothurn, Westbahnhofstrasse 6 | Espace Mittelland |
| Me | 23.04.2025 | 11.06.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Alexander Kralik | Buchs AG | Nordwestschweiz |
| Ve | 25.04.2025 | 25.04.2025 | 18:00 | 19:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Beatrice Aschmann | Neptunstrasse 25, 8032 Zürich / Kreis 7 | Region Zürich |
| Sa | 26.04.2025 | 28.06.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Annette Bärtschi | KuP, Kramgasse 45, Bern | Espace Mittelland |
| Lu | 28.04.2025 | 23.06.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Kirsten Wolter | Zofingen | Nordwestschweiz |
| Ma | 29.04.2025 | 17.06.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Kirstin Lorenzen – Löhndorf | Chur, Gartenstrasse 5 | Ostschweiz |
| Ma | 29.04.2025 | 17.06.2025 | 17:30 | 20:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Christine Grieger-Wehrli | Marthalen | Region Zürich |
| Ma | 29.04.2025 | 24.06.2025 | 16:30 | 18:45 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Tanja Joho | Haus im Garten, Lenzburg | Nordwestschweiz |
| Me | 30.04.2025 | 10.12.2024 | 17:30 | 19:00 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Viola Ebbighausen | Claraspital, BegegnungszentrumCura, Retreat 15.10. | Nordwestschweiz |
| Me | 30.04.2025 | 25.06.2025 | 18:30 | 21:00 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Stadler Stöckli Tatiana | Bottmingen | Nordwestschweiz |
Mai
| Jour | Début | Fin | de | à | Description | Langue | Entraîneur | Lieu | Région |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Je | 01.05.2025 | 26.06.2025 | 18:15 | 20:45 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Marie-Louise Dähler | Multergasse 31, 9000 St.Gallen | Ostschweiz |
| Je | 01.05.2025 | 26.06.2025 | 15:00 | 17:30 | Cours pour parents – mindful parenting,, Cours intensif | de | Katrin Schlenker | Hundertwasserhaus Staad | Ostschweiz |
| Je | 01.05.2025 | 03.07.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Rolf Eugster | St.Gallen, Poststrasse 18 | Ostschweiz |
| Je | 01.05.2025 | 26.06.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Regula Eugster | St.Gallen, Poststrasse 18 | Ostschweiz |
| Je | 01.05.2025 | 26.06.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Regula Eugster | Kantonsspital St.Gallen | Ostschweiz |
| Ve | 02.05.2025 | 27.06.2025 | 17:30 | 20:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Christine Grieger-Wehrli | Migros Klubschule Schaffhausen | Ostschweiz |
| Ve | 02.05.2025 | 27.02.2025 | 09:15 | 11:45 | MBSR,, Cours de 8 semaines | fr | Emmanuelle Houlmann | Biel / Bienne | Espace Mittelland |
| Ve | 02.05.2025 | 02.05.2025 | 17:00 | 20:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Kirstin Lorenzen – Löhndorf | Chur, Gartenstrasse 5 | Ostschweiz |
| Sa | 03.05.2025 | 28.06.2025 | 09:30 | 12:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Nathalie Peyer | Burgdorf | Espace Mittelland |
| Lu | 05.05.2025 | 30.06.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Stephan Ruch | COCON - Freiestrasse 2, 2502 Biel/Bienne | Espace Mittelland |
| Lu | 05.05.2025 | 30.06.2025 | 18:30 | 21:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Gabriela C. von Arx | Gutenbergstrasse 31, 3011 Bern, live | Espace Mittelland |
| Lu | 05.05.2025 | 30.06.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Marco Santi | Klubschule Migros St. Gallen | Ostschweiz |
| Lu | 05.05.2025 | 23.06.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Wil | Ostschweiz |
| Lu | 05.05.2025 | 23.06.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Online / Hybrid | Online-Kurs |
| Lu | 05.05.2025 | 30.06.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Rolf Eugster | St.Gallen, Poststrasse 18 | Ostschweiz |
| Lu | 05.05.2025 | 30.06.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Rolf Eugster | St.Gallen, Poststrasse 18 | Ostschweiz |
| Lu | 05.05.2025 | 30.06.2025 | 08:45 | 11:15 | (Auto-)compassion – MBCL,, Cours de 8 semaines | de | Olivia Perucchi | Online | Online-Kurs |
| Lu | 05.05.2025 | 23.06.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Alexander Kralik | Erlenbach ZH | Region Zürich |
| Ma | 06.05.2025 | 24.06.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Franziska Schöbi | 9200 Gossau | Ostschweiz |
| Me | 07.05.2025 | 02.07.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Roswitha Vogt | Balzers | Ostschweiz |
| Me | 07.05.2025 | 02.07.2025 | 08:45 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Claudine Isler | Namaste-Yoga, Kronengasse 20F, 5400 Baden | Nordwestschweiz |
| Me | 07.05.2025 | 02.07.2025 | 09:30 | 12:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Aschmann | Neptunstrasse 25, 8032 Zürich / Kreis 7 | Region Zürich |
| Me | 07.05.2025 | 02.07.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Aschmann | Neptunstrasse 35, 8032 Zürich / Kreis 7 | Region Zürich |
| Me | 07.05.2025 | 02.07.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Frauenfeld, Migros Klubschule | Ostschweiz |
| Me | 07.05.2025 | 02.07.2025 | 18:15 | 20:45 | (Auto-)compassion – MBCL,, Cours de 8 semaines | de | Olivia Perucchi | Grüntalstrasse 24, 8405 Winterthur | Region Zürich |
| Me | 07.05.2025 | 07.05.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Je | 08.05.2025 | 03.07.2025 | 18:30 | 21:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Claudine Isler | Merker-Areal, Bruggerstrasse 37, Baden | Nordwestschweiz |
| Je | 08.05.2025 | 03.07.2025 | 17:30 | 20:00 | MBPM,, Cours de 8 semaines | de | Christine Grieger-Wehrli | Online | Online-Kurs |
| Je | 08.05.2025 | 08.05.2025 | 18:00 | 19:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Martina Egli Meienberg | Raum für Achtsamkeit, Zürich-Enge | Region Zürich |
| Je | 08.05.2025 | 03.07.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Karin Brüll | Marktgasse 10, 8400 Winterthur | Region Zürich |
| Ve | 09.05.2025 | 04.07.2025 | 08:45 | 11:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Katrin Schlenker | Hundertwasserhaus Staad | Ostschweiz |
| Sa | 10.05.2025 | 10.05.2025 | 09:00 | 16:00 | MBSR,, Retraite | fr | Fanny Ciampi | Romanel-sur-Lausanne | Région lémanique |
| Di | 11.05.2025 | 11.05.2025 | 17:30 | 20:30 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Daniela Scheller | Achtsamkeitsreflexionen - Live Online | Online-Kurs |
| Di | 11.05.2025 | 11.05.2025 | 10:00 | 17:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | tom Kohler | Bern | Espace Mittelland |
| Ma | 13.05.2025 | 01.07.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Neftenbach bei Winterthur | Region Zürich |
| Ma | 13.05.2025 | 01.07.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Online / Hybrid | Online-Kurs |
| Ma | 13.05.2025 | 01.07.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Barbara Zähringer | Innenstadt Zürich | Region Zürich |
| Ma | 13.05.2025 | 08.07.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Ruth Kengelbacher Sturzenegger | Klubschule Wetzikon | Region Zürich |
| Ma | 13.05.2025 | 01.07.2025 | 18:30 | 21:30 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Me | 14.05.2025 | 02.07.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Rosita de Ciutiis | Winterthur, Unterer Graben 17 | Region Zürich |
| Me | 14.05.2025 | 14.05.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Me | 14.05.2025 | 02.07.2025 | 14:00 | 17:00 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Je | 15.05.2025 | 03.07.2025 | 08:45 | 11:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Je | 15.05.2025 | 03.07.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Sa | 17.05.2025 | 07.06.2025 | 10:00 | 11:30 | MBSR,, Information / introduction | de | Jigme Dahortsang | Winterthur Einführung Meditation/Achtsamkeit | Region Zürich |
| Di | 18.05.2025 | 13.07.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Daniela Scheller | Live-Online | Online-Kurs |
| Di | 18.05.2025 | 18.05.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Claudia Beer | kahe Albisriederstrasse 416 8047 Zürich | Region Zürich |
| Lu | 19.05.2025 | 19.05.2025 | 19:00 | 21:00 | MBSR,, Information / introduction | de | tom Kohler | Bern | Espace Mittelland |
| Me | 21.05.2025 | 10.12.2025 | 17:30 | 19:00 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Viola Ebbighausen | Claraspital, BegegnungszentrumCura, Retreat 15.10. | Nordwestschweiz |
| Ve | 23.05.2025 | 23.05.2025 | 18:00 | 19:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Beatrice Aschmann | Neptunstrasse 25, 8032 Zürich / Kreis 7 | Region Zürich |
| Ve | 23.05.2025 | 25.05.2025 | 10:00 | 14:00 | MBSR,, Retraite | de | Jacqueline Nogueira de Sa | Kiental | Espace Mittelland |
| Ve | 23.05.2025 | 11.07.2025 | 09:30 | 12:45 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Tanja Scagnetti-Feurer | Trittligasse 2, 8001 Zürich | Region Zürich |
| Sa | 24.05.2025 | 24.05.2025 | 09:00 | 12:00 | MBSR,, Retraite | de | Katrin Schlenker | Hundertwasserhaus Staad | Ostschweiz |
| Sa | 24.05.2025 | 24.05.2025 | 09:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Matthias Wigger | Yoga-Zentrum, Werkstrasse 7, Malters | Zentralschweiz |
| Sa | 24.05.2025 | 24.05.2025 | 10:00 | 17:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Frederik Torhorst | online | Online-Kurs |
| Di | 25.05.2025 | 25.05.2025 | 10:00 | 17:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Frederik Torhorst | Gutenbergstrasse 31, Bern Zentrum | Espace Mittelland |
| Je | 29.05.2025 | 01.06.2025 | 18:00 | 13:00 | MBSR,, Retraite | de | Frederik Torhorst | Stels im Prättigau | Ostschweiz |
Juin
| Jour | Début | Fin | de | à | Description | Langue | Entraîneur | Lieu | Région |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Me | 04.06.2025 | 04.06.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Je | 12.06.2025 | 12.06.2025 | 18:00 | 19:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Martina Egli Meienberg | Raum für Achtsamkeit, Zürich-Enge | Region Zürich |
| Lu | 16.06.2025 | 16.06.2025 | 19:00 | 21:00 | MBSR,, Information / introduction | de | tom Kohler | Bern | Espace Mittelland |
| Me | 18.06.2025 | 18.06.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Sa | 21.06.2025 | 21.06.2025 | 10:00 | 17:00 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Barbara Zähringer | Stadtoase Zürich | Region Zürich |
| Sa | 21.06.2025 | 12.07.2025 | 10:00 | 11:30 | MBSR,, Information / introduction | de | Jigme Dahortsang | Schaffhausen Einführung Meditation/Achtsamkeit | Ostschweiz |
| Sa | 21.06.2025 | 21.06.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Karin Brüll | Altstadt, 8400 Winterthur | Region Zürich |
| Di | 22.06.2025 | 22.06.2025 | 09:30 | 15:00 | MBSR,, Retraite | de | Claudine Isler | Namaste-Yoga, Kronengasse 20F, 5400 Baden | Nordwestschweiz |
| Di | 22.06.2025 | 22.06.2025 | 09:00 | 15:00 | MBSR,, Retraite | de | Katrin Schlenker | Tag der Achtsamkeit im Schloss Wartegg | Ostschweiz |
| Me | 25.06.2025 | 10.12.2025 | 17:30 | 19:00 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Viola Ebbighausen | Claraspital, BegegnungszentrumCura, Retreat 15.10. | Nordwestschweiz |
| Ve | 27.06.2025 | 27.06.2025 | 18:00 | 19:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Beatrice Aschmann | Neptunstrasse 25, 8032 Zürich / Kreis 7 | Region Zürich |
| Di | 29.06.2025 | 29.06.2025 | 10:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Daniela Scheller | Live-Online | Online-Kurs |
Juillet
| Jour | Début | Fin | de | à | Description | Langue | Entraîneur | Lieu | Région |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Me | 02.07.2025 | 15.10.2025 | 18:30 | 21:00 | (Auto-)compassion – MBCL,, Cours de 8 semaines | de | Ruth Kengelbacher Sturzenegger | Dübendorf | Region Zürich |
| Me | 02.07.2025 | 02.07.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Ve | 11.07.2025 | 11.07.2025 | 18:00 | 19:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Beatrice Aschmann | Neptunstrasse 25, 8032 Zürich / Kreis 7 | Region Zürich |
| Lu | 21.07.2025 | 21.07.2025 | 19:00 | 21:00 | MBSR,, Information / introduction | de | tom Kohler | Bern | Espace Mittelland |
Août
| Jour | Début | Fin | de | à | Description | Langue | Entraîneur | Lieu | Région |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sa | 02.08.2025 | 26.09.2025 | 08:45 | 11:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Stadler Stöckli Tatiana | Bottmingen, BL | Nordwestschweiz |
| Lu | 04.08.2025 | 22.09.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Rolf Eugster | St.Gallen, Poststrasse 18 | Ostschweiz |
| Lu | 04.08.2025 | 22.09.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Rolf Eugster | St.Gallen, Poststrasse 18 | Ostschweiz |
| Ma | 05.08.2025 | 23.09.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Franziska Schöbi | 9200 Gossau | Ostschweiz |
| Ma | 05.08.2025 | 23.09.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Ma | 05.08.2025 | 23.09.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Nadja Schelling-Neyer | Altstätten | Ostschweiz |
| Me | 06.08.2025 | 24.09.2025 | 08:45 | 11:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Je | 07.08.2025 | 25.09.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Rolf Eugster | St.Gallen, Poststrasse 18 | Ostschweiz |
| Je | 07.08.2025 | 25.09.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Regula Eugster | Poststrasse 18, St.Gallen | Ostschweiz |
| Je | 07.08.2025 | 25.09.2025 | 08:30 | 11:30 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Je | 07.08.2025 | 25.09.2025 | 18:30 | 21:30 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Lu | 11.08.2025 | 11.08.2025 | 19:00 | 20:30 | MBSR,, Information / introduction | de | Alexander Kralik | Erlenbach ZH | Online-Kurs |
| Lu | 11.08.2025 | 29.09.2025 | 18:15 | 20:45 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Susann Büsser | Stadt Zürich | Region Zürich |
| Ma | 12.08.2025 | 07.10.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Kirstin Lorenzen – Löhndorf | Chur, Gartenstrasse 5 Migros-Klubschule | Ostschweiz |
| Me | 13.08.2025 | 01.10.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Frauenfeld, Migros Klubschule | Ostschweiz |
| Je | 14.08.2025 | 02.10.2025 | 18:45 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Matthias Wigger | Murbacherstrasse 35, Luzern | Zentralschweiz |
| Je | 14.08.2025 | 25.09.2024 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Regula Eugster | Kantonsspital St.Gallen | Ostschweiz |
| Ve | 15.08.2025 | 26.09.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Marco Santi | Moving Studio St. Gallen | Ostschweiz |
| Lu | 18.08.2025 | 18.08.2025 | 19:00 | 21:00 | MBSR,, Information / introduction | de | tom Kohler | Bern | Espace Mittelland |
| Lu | 18.08.2025 | 21.08.2025 | 14:00 | 12:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Beatrice Keck | Pontresina / Hotel Chesa Mulin | Ostschweiz |
| Me | 20.08.2025 | 20.08.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Ve | 22.08.2025 | 03.10.2025 | 09:30 | 12:45 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Tanja Scagnetti-Feurer | Trittligasse 2, 8001 Zürich | Region Zürich |
| Sa | 23.08.2025 | 23.08.2025 | 09:00 | 12:00 | MBSR,, Retraite | de | Katrin Schlenker | Hundertwasserhaus Staad | Ostschweiz |
| Lu | 25.08.2025 | 13.10.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Wil | Ostschweiz |
| Lu | 25.08.2025 | 13.10.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Online / Hybrid | Online-Kurs |
| Ma | 26.08.2025 | 14.10.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Neftenbach bei Winterthur | Region Zürich |
| Ma | 26.08.2025 | 14.10.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Online / Hybrid | Online-Kurs |
Septembre
| Jour | Début | Fin | de | à | Description | Langue | Entraîneur | Lieu | Région |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lu | 01.09.2025 | 20.10.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Ruth Stalder | 5600 Lenzburg | Nordwestschweiz |
| Me | 03.09.2025 | 03.09.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Ma | 09.09.2025 | 28.10.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Ruth Kengelbacher Sturzenegger | Klubschule Wetzikon | Region Zürich |
| Lu | 15.09.2025 | 15.09.2025 | 19:00 | 21:00 | MBSR,, Information / introduction | de | tom Kohler | Bern | Espace Mittelland |
| Me | 17.09.2025 | 10.12.2025 | 17:30 | 19:00 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Viola Ebbighausen | Claraspital, BegegnungszentrumCura, Retreat 15.10. | Nordwestschweiz |
| Me | 17.09.2025 | 21.09.2025 | 18:00 | 13:00 | MBSR,, Retraite | de | Frederik Torhorst | Stels im Prättigau | Ostschweiz |
| Me | 17.09.2025 | 17.09.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Me | 17.09.2025 | 17.09.2025 | 19:00 | 20:30 | MBSR,, Information / introduction | de | Alexander Kralik | Buchs AG | Online-Kurs |
| Sa | 20.09.2025 | 20.09.2025 | 09:00 | 16:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Matthias Wigger | BG Bell, Obernauerstrasse 8, Kriens | Zentralschweiz |
| Lu | 22.09.2025 | 24.11.2025 | 14:00 | 16:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Patrik Noser | Raum für Yoga, Bremgartnerstrasse 18, Zürich | Region Zürich |
| Lu | 22.09.2025 | 10.11.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Thomas Wojtkowiak | Waldmannstrasse 8, 8001 Zürich, Nähe Bellevue | Region Zürich |
| Ma | 23.09.2025 | 25.11.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | fr | Odile Van Nedervelde | ZOOM | Online-Kurs |
| Me | 24.09.2025 | 26.11.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | fr | Odile Van Nedervelde | LAUSANNE | Région lémanique |
| Je | 25.09.2025 | 27.11.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | fr | Odile Van Nedervelde | LAUSANNE | Région lémanique |
| Sa | 27.09.2025 | 27.09.2025 | 10:00 | 17:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Frederik Torhorst | online | Online-Kurs |
| Di | 28.09.2025 | 28.09.2025 | 08:30 | 16:30 | MBSR,, Information / introduction | de | Yvonne Bommer | Kloster Fischingen | Ostschweiz |
| Di | 28.09.2025 | 28.09.2025 | 09:45 | 16:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Yvonne Bommer | Kloster Fischingen | Ostschweiz |
| Di | 28.09.2025 | 28.09.2025 | 10:00 | 17:00 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Frederik Torhorst | Gutenbergstrasse 31, Bern Zentrum | Espace Mittelland |
Octobre
| Jour | Début | Fin | de | à | Description | Langue | Entraîneur | Lieu | Région |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Me | 01.10.2025 | 01.10.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Lu | 13.10.2025 | 08.12.2025 | 17:00 | 19:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Claudia Suter | 5400 Baden | Nordwestschweiz |
| Lu | 13.10.2025 | 01.12.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Frederik Torhorst | Gutenbergstrasse 31, Bern Zentrum | Espace Mittelland |
| Lu | 13.10.2025 | 01.12.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Frederik Torhorst | online | Online-Kurs |
| Lu | 13.10.2025 | 22.11.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Kirsten Wolter | Zofingen | Nordwestschweiz |
| Ma | 14.10.2025 | 02.12.2025 | 18:30 | 21:30 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Me | 15.10.2025 | 15.10.2025 | 17:30 | 20:30 | MBSR,, Retraite | de | Viola Ebbighausen | Claraspital, Begegnungszentr.Cura, Kurs bis 10.12. | Nordwestschweiz |
| Me | 15.10.2025 | 03.12.2025 | 14:00 | 17:00 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Je | 16.10.2025 | 04.12.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Roland Bütler | Yogasitz, Sonnenhof 1, Luzern | Zentralschweiz |
| Je | 16.10.2025 | 04.12.2025 | 08:45 | 11:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Je | 16.10.2025 | 04.12.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Beatrice Dimitrakoudis | Schulweg 2, 3013 Bern | Espace Mittelland |
| Ve | 17.10.2025 | 19.12.2025 | 14:00 | 17:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Tanja Scagnetti-Feurer | Trittligasse 2, 8001 Zürich | Region Zürich |
| Ve | 17.10.2025 | 19.12.2025 | 09:30 | 12:45 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours de 8 semaines | de | Tanja Scagnetti-Feurer | Trittligasse 2, 8001 Zürich | Region Zürich |
| Lu | 20.10.2025 | 08.12.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Marco Santi | Klubschule Migros St. Gallen | Ostschweiz |
| Lu | 20.10.2025 | 20.10.2025 | 19:00 | 21:00 | MBSR,, Information / introduction | de | tom Kohler | Bern | Espace Mittelland |
| Lu | 20.10.2025 | 08.12.2025 | 18:30 | 21:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Gabriela C. von Arx | Gutenbergstr. 31, 3011 Bern, live | Espace Mittelland |
| Lu | 20.10.2025 | 08.12.2025 | 18:30 | 21:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Gabriela C. von Arx | Gutenbergstr.31, 3011 Bern, live/Hybrid | Espace Mittelland |
| Lu | 20.10.2025 | 08.12.2025 | 18:15 | 20:45 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Susann Büsser | Stadt Zürich | Region Zürich |
| Ma | 21.10.2025 | 09.12.2025 | 19:00 | 21:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Barbara Zähringer | Innenstadt Zürich | Region Zürich |
| Ma | 21.10.2025 | 09.12.2025 | 18:15 | 20:45 | (Auto-)compassion – MBCL,, Cours de 8 semaines | de | Olivia Perucchi | Zürich | Region Zürich |
| Me | 22.10.2025 | 12.12.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Alexander Kralik | Buchs AG | Ostschweiz |
| Me | 22.10.2025 | 10.12.2025 | 18:15 | 20:45 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Olivia Perucchi | Grüntalstrasse 24, 8405 Winterthur | Region Zürich |
| Me | 22.10.2025 | 10.12.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Frauenfeld, Migros Klubschule | Ostschweiz |
| Me | 22.10.2025 | 22.10.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Me | 22.10.2025 | 10.12.2025 | 18:30 | 21:05 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Monika Gassmann | Bern Westside, Billeweg14 | Espace Mittelland |
| Me | 22.10.2025 | 10.12.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Leila Saidani | Wädenswil | Region Zürich |
| Je | 23.10.2025 | 11.12.2025 | 18:45 | 21:15 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Egon Küng | Raum atkora, Ochsengässli 9, 5000 Aarau | Nordwestschweiz |
| Je | 23.10.2025 | 11.12.2025 | 18:00 | 20:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Marcel Küng | Baar | Zentralschweiz |
| Sa | 25.10.2025 | 25.10.2025 | 09:00 | 12:00 | MBSR,, Retraite | de | Katrin Schlenker | Hundertwasserhaus Staad | Ostschweiz |
| Di | 26.10.2025 | 26.10.2025 | 08:30 | 16:30 | MBSR,, Information / introduction | de | Yvonne Bommer | Kloster Fischingen | Ostschweiz |
| Di | 26.10.2025 | 26.10.2025 | 09:45 | 16:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Yvonne Bommer | Kloster Fischingen | Ostschweiz |
| Lu | 27.10.2025 | 15.12.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Wil | Ostschweiz |
| Lu | 27.10.2025 | 15.12.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Online / Hybrid | Online-Kurs |
| Lu | 27.10.2025 | 15.12.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Rolf Eugster | St.Gallen, Poststrasse 18 | Ostschweiz |
| Lu | 27.10.2025 | 15.12.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Rolf Eugster | Poststrasse 18, 9000 St.Gallen | Ostschweiz |
| Ma | 28.10.2025 | 16.12.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Neftenbach bei Winterthur | Region Zürich |
| Ma | 28.10.2025 | 16.12.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Jigme Dahortsang | Online / Hybrid | Online-Kurs |
| Me | 29.10.2025 | 18.12.2024 | 18:45 | 21:45 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Regula Siegfried | Gutenbergstrasse 31, 3007 Bern | Espace Mittelland |
| Je | 30.10.2025 | 18.12.2025 | 14:00 | 16:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Marco Santi | Moving Studio St. Gallen | Ostschweiz |
| Je | 30.10.2025 | 18.10.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Rolf Eugster | St.Gallen, Poststrasse 18 | Ostschweiz |
| Je | 30.10.2025 | 18.12.2025 | 09:00 | 11:30 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Regula Eugster | Kantonsspital St.Gallen | Ostschweiz |
| Je | 30.10.2025 | 18.12.2025 | 18:30 | 21:00 | MBSR,, Cours de 8 semaines | de | Regula Eugster | Poststrasse 18, 9000 St.Gallen | Ostschweiz |
Novembre
| Jour | Début | Fin | de | à | Description | Langue | Entraîneur | Lieu | Région |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sa | 01.11.2025 | 13.12.2025 | 09:30 | 17:15 | (Auto-)compassion – MSC,, Cours accéléré | de | Tanja Scagnetti-Feurer | Trittligasse 2, 8001 Zürich | Region Zürich |
| Me | 05.11.2025 | 05.11.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Me | 12.11.2025 | 10.12.2025 | 17:30 | 19:00 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Viola Ebbighausen | Claraspital, Begegnungszentrum Cura | Nordwestschweiz |
| Ve | 14.11.2025 | 12.12.2025 | 18:15 | 20:15 | MBSR,, Cours accéléré | de | Brigitte Eichkorn | Rütlistrasse 51 A, 4051 Basel | Nordwestschweiz |
| Me | 19.11.2025 | 19.11.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Di | 23.11.2025 | 23.11.2025 | 08:30 | 16:30 | MBSR,, Information / introduction | de | Yvonne Bommer | Kloster Fischingen | Ostschweiz |
| Di | 23.11.2025 | 23.11.2025 | 09:45 | 16:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Yvonne Bommer | Kloster Fischingen | Ostschweiz |
| Sa | 29.11.2025 | 29.11.2025 | 10:00 | 17:00 | MBSR,, Cours d'approfondissement | de | Barbara Zähringer | Stadtoase Zürich | Region Zürich |
| Sa | 29.11.2025 | 29.11.2025 | 09:30 | 16:30 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Olivia Perucchi | Winterthur | Region Zürich |
Décembre
| Jour | Début | Fin | de | à | Description | Langue | Entraîneur | Lieu | Région |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Me | 03.12.2025 | 03.12.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |
| Me | 17.12.2025 | 17.12.2025 | 17:30 | 18:45 | MBSR,, Exercices à l'heure/la journée | de | Isolde Reber | Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich | Region Zürich |