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Beatrice Aschmann

achtsamkeit-jetzt
Neptunstrasse 25
8032 Zürich

Telefon: +41765601100
info@achtsamkeit-jetzt.ch
http://www.achtsamkeit-jetzt.ch

Qualifikationen

  • MBSR-Lehrerin, ausgebildet am Zentrum für Achtsamkeit CFM (2011-12), Zürich
  • Mitglied des MBSR-Verbandes Schweiz
  • EMfit-Qualitätslabel: EMfit-Nummer 201896, Bereich Gesundheitsförderung
  • zert. Coach, Coachingplus, Kloten - Zürich
  • dipl. Burnout-Beraterin, Paracelsus-Schule, Zürich
  • Weiterbildung in MBPM, Mindfulness-Based Pain Management - Breathworks, Vidyamala Burch
  • Weiterbildung in positiver Neuroplastizität nach Rick Hanson, be in resonance, Basel
  • Weiterbildung in Körperwahrnehmung und Emotionsregulation (Rytz/Wiesmann)
  • «MBSR in Mind-Body Medicine» 7-Day Teachers Training/Retreat mit Jon Kabat-Zinn + Saki Santorelli, Nottwil
  • Aus- und Weiterbildungen in achtsamkeitsbasiertem Hatha-Yoga
  • langjährige Yoga-Erfahrung verschiedener Yoga-Richtungen
  • langjährige Meditationspraxis und Retreat-Erfahrung (Vipassana/Zen)
  • Tätigkeiten im Kunstbereich
  • kaufmännische Ausbildung

    Weitere Informationen auf www.achtsamkeit-jetzt.ch

Gesellschaftliche Felder

  • Alltag und Gesellschaft
  • Beruf und Unternehmen
  • Schule und Bildung

Aktuelle Termine

  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Sa 28.11.2020, 10:00 – 16:00, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, So 29.11.2020, 10:00 – 16:00, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Sa 05.12.2020, 10:00 – 16:00, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Fr 18.12.2020, 18:00 – 19:30, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mo 11.01.2021, 18:00 – 20:30, Migros Klubschule Altstetten, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Di 12.01.2021, 18:00 – 20:30, Online - Zürich , deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 13.01.2021, 9:30 – 12:00, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 13.01.2021, 18:30 – 21:00, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Fr 22.01.2021, 18:00 – 19:30, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Fr 19.02.2021, 18:00 – 19:30, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mo 15.03.2021, 18:00 – 20:30, Online, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 17.03.2021, 9:30 – 12:00, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 17.03.2021, 18:30 – 21:00, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Fr 26.03.2021, 18:00 – 19:30, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Fr 30.04.2021, 18:00 – 19:30, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Fr 07.05.2021, 18:00 – 19:30, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 02.06.2021, 9:30 – 12:00, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 02.06.2021, 18:30 – 21:00, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Fr 11.06.2021, 18:00 – 19:30, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Fr 02.07.2021, 18:00 – 19:30, Neptunstrasse 25, 8032 Zürich, deutsch

Weitere Angebote

- Einzelcoachings
- Gruppenkurse
- Workshops
- Online-Kurse und Beratung

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