Login für Mitglieder
DE / FR

Margarita Bertsch

Achtsamkeitsschulung
KMU-Park
Uster West 36
8610 Uster

Telefon: +41443820187
mabe@sunrise.ch

Qualifikationen

  • MBSR-Lehrerin
  • Mediatorin EBEM/DGM
  • Pädagogin 
  • Kinder und Jugendliche und Achtsamkeit - Workshops im Einzelsetting und in Gruppen
  • Schulteams und Achtsamkeit - einführende Präsentationen und Übungen
  • Tätigkeiten in führender Funktion in der Musikindustrie und in staatlichen und privaten Tagesschulen
  • Langjährige spirituelle Arbeit, Bewusstseinsschulung und Meditationspraxis (buddhistische und hinduistische Tradition)
  • Langjährige Yoga-/Tai Chi Chuan-Praxis (Selvarajan Yesudian, Gertrud Hirschi/itcca)

Angebot

  • 8-Wochen-Kurs ab Oktober 2019
    Jeweils Mittwochabend, 23. Oktober bis 11. Dezember 2019, 18.15 Uhr bis 20.45 Uhr
    Achtsamkeitstag: Samstag, 1. Dezember 2019, 10 Uhr bis 16 Uhr
  • 8-Wochen-Kurs ab Oktober 2019
    Jeweils Donnerstagvormittag, 24. Oktober bis 12. Dezember 10 bis 12.30 Uhr
    Achtsamkeitstag: Sonntag, 1. Dezember 2019, 10 Uhr bis 16 Uhr
  • Achtsamkeitstage
    Sonntag, 22. September* und Sonntag, 1. Dezember 2019, jeweils 10 bis 16 Uhr
  • Achtsamkeits-Übungsabende 2019: jeweils Dienstag, 18 bis 19.15 Uhr, 27. August, 17. September, 2. und 29. Oktober. 19. November und 10. Dezember. Die Abende können auch einzeln besucht werden. Eine kurzfristige Anmeldung ist möglich.
  • Kursort:
    KMU Park, Uster West 36, 8610 Uster
    öV: S5, S9, S14 und S15 bis Uster
    PP: vor dem Haus

Weitere Informationen

An den Achtsamkeitssonntagen sind auch ehemalige KursteilnehmerInnen und Menschen mit Meditationserfahrung herzlich willkommen.

*Der Achtsamkeitssonntag vom 22. September 2019 ist für ehemalige Teilnehmer*innen und Menschen, die sich bereits mit Meditation befassen oder befasst haben statt, er ist ein Vertiefungsangebot.

MBSR-Coaching
MBSR-8-Wochen-Kurse in Einzelsettings und Achtsamkeitstraining für Schulen und andere Institutionen auf Anfrage.

Für weiterer Informationen (Inhalt, Preise, usw.) oder eine Anmeldung rufen Sie mich einfach an oder schicken Sie mir eine Mail. Flyers zu allen Angeboten sende ich Ihnen gerne zu. Ich freue mich auf Ihre Anfrage.

Gesellschaftliche Felder

  • Alltag, Gesellschaft und Familie
  • Beruf und Unternehmen
  • Schule und Bildung
  • Gesundheitswesen
  • Justizvollzug
  • Politik

Aktuelle Termine

  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Di 27.08.2019, 18:00 – 19:15, KMU-Park, Uster, de
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Di 17.09.2019, 18:00 – 19:00, KMU-Park, Uster, de
  • MBSR, Vertiefungskurs, So 22.09.2019, 10:00 – 16:00, KMU-Park, Uster, de
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Di 01.10.2019, 18:00 – 19:15, KMU-Park, de
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 23.10.2019, 18:15 – 20:45, KMU-Park, Uster, de
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Do 24.10.2019, 10:00 – 12:30, Uster, de
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Di 29.10.2019, 18:00 – 19:15, KMU-Park, Uster, de
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Di 19.11.2019, 18:00 – 19:15, KMU-Park, Uster, de
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Di 10.12.2019, 18:00 – 19:15, KMU-Park, Uster, de

Zurück zur Übersicht