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Martina Brunnthaler

Modus Acht
Haftlet 11
4612 Wangen bei Olten

Telefon: +41764800345
martina.brunnthaler@modusacht.ch
http://www.modusacht.ch

Qualifikationen

Angebot

MBSR 8-Wochen-Kurse

Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge
Orte: Modus Acht in Wangen bei Olten oder Klubschule Olten
Info & Anmeldung

  • Dienstag 29. Januar bis 19. März 2019, jeweils 18.15-20.45 Uhr
    Tag der Achtsamkeit: Sonntag 10.3.2019, 9.30-15.30 Uhr

  • Montag 6. Mai bis 24. Juni 2019, jeweils 9.00-11.30 Uhr
    Tag der Achtsamkeit: Sonntag 16.6.2019, 9.30-15.30 Uhr

  • Mittwoch 8. Mai bis 26. Juni 2019, jeweils 18.15-20.45 Uhr
    Tag der Achtsamkeit: Samstag 15.6.2019, 9.30-15.30 Uhr

  • Dienstag 22. Oktober bis 10. Dezember 2019, jeweils 18.00-20.30 Uhr
    Tag der Achtsamkeit: Sonntag 1.11.2019, 9.30-15.30 Uhr

  • Donnerstag 24. Oktober bis 12. Dezember 2019, jeweils 14.15-16.45 Uhr
    Tag der Achtsamkeit: Samstag 30.11.2019, 9.30-15.30 Uhr

MBCT 8-Wochen-Kurse

Achtsamkeitstraining bei Depression, Ängsten und Grübeln
Ort: Modus Acht in Wangen bei Olten
Info & Anmeldung

  • Mittwoch 8. Januar bis 26. Februar 2020, jeweils 18-20.30 Uhr
    Tag der Achtsamkeit: Samstag 15.2.2020, 9.30-15.30 Uhr

Mindful Mondays

Offene Achtsamkeitsabende
Zum Dranbleiben, Festigen, Reifen oder Auffrischen ... und auch zum MBSR Schnuppern.
Jeweils montags von 19.15-20.30 Uhr
Ort: Modus Acht in Wangen bei Olten
Infos & Anmeldung

  • Frühling 2019: 18. Februar, 18. März, 29. April, 20. Mai
  • Herbst 2019: 26. August, 23. September, 21. Oktober, 11. November, 9. Dezember

Seminare und Vorträge

Seminare und Vorträge rund um Achtsamkeit für Organisationen und Hochschulen, u.a. für die FHNW Olten im CAS Gesundheitsförderung und Prävention sowie im MAS systemisch-lösungsorientierte Beratung

Gesellschaftliche Felder

  • Alltag, Gesellschaft und Familie
  • Beruf und Unternehmen
  • Schule und Bildung
  • Gesundheitswesen

Aktuelle Termine

  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Mo 21.10.2019, 19:15 – 20:30, Wangen bei Olten, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Di 22.10.2019, 18:00 – 20:30, Wangen bei Olten, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Do 24.10.2019, 14:15 – 16:45, Olten Klubschule, deutsch
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Mo 11.11.2019, 19:15 – 20:30, Wangen bei Olten, deutsch
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Mo 09.12.2019, 19:15 – 20:30, Wangen bei Olten, deutsch
  • MBCT (Depression), 8-Wochen-Kurs, Mi 08.01.2020, 18:00 – 20:30, Wangen bei Olten, deutsch

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