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Martina Brunnthaler

Modus Acht
Haftlet 11
4612 Wangen bei Olten

Telefon: +41764800345
martina.brunnthaler@modusacht.ch
http://www.modusacht.ch

Qualifikationen

Angebot

MBSR 8-Wochen-Kurse

Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge
Ort: Modus Acht in Wangen bei Olten
Info & Anmeldung

  • Dienstag 7. Januar bis 25. Februar 2020, jeweils 18-20.30 Uhr
    Tag der Achtsamkeit: Samstag 15. Februar 2020, 9.30-15.30 Uhr

  • Dienstag 18. August bis 6. Oktober 2020, jeweils 18-20.30 Uhr
    Tag der Achtsamkeit: Samstag 26. September 2020, 9.30-15.30 Uhr

  • Donnerstag 15. Oktober bis 10. Dezember 2020 (ausser am 19.11.), jeweils 18-20.30 Uhr 
    Tag der Achtsamkeit: Sonntag 29. November 2020, 9.30-15.30 Uhr

Ort: Klubschule Olten
Info & Anmeldung

  • Donnerstag 26. März bis 14. Mai 2020, jeweils 14-16.30 Uhr
    Tag der Achtsamkeit: Sonntag 3. Mai 2020, 9.30-15.30 Uhr

  • Donnerstag 20. August bis 8. Oktober 2020, jeweils 14-16.30 Uhr
    Tag der Achtsamkeit: Sonntag 27. September 2020, 9.30-15.30 Uhr

MBCT 8-Wochen-Kurse

Achtsamkeitstraining bei Depression, Ängsten und Zwängen
Ort: Modus Acht in Wangen bei Olten
Info & Anmeldung

  • Dienstag 31. März bis 19. Mai 2020, jeweils 18-20.30 Uhr
    Tag der Achtsamkeit: Samstag 9. Mai 2020, 9.30-15.30 Uhr

  • Dienstag 13. Oktober bis 8. Dezember (ausser am 17.11.), jeweils 14-16.30 Uhr
    Tag der Achtsamkeit: Samstag 28. November 2020, 9.30-15.30 Uhr

Mindful Mondays

Offene Achtsamkeitsabende
Zum Dranbleiben, Festigen, Reifen oder Auffrischen ... und auch zum MBSR Schnuppern.
Jeweils montags von 19.15-20.30 Uhr
Ort: Modus Acht in Wangen bei Olten
Infos & Anmeldung

  • Frühling 2020: 20. Januar, 17. Februar, 23. März, 20. April, 18. Mai

Seminare und Vorträge

Seminare und Vorträge rund um Achtsamkeit für Organisationen und Hochschulen, u.a. für die FHNW Olten im CAS Gesundheitsförderung und Prävention sowie im MAS systemisch-lösungsorientierte Beratung

Gesellschaftliche Felder

  • Alltag und Gesellschaft
  • Beruf und Unternehmen
  • Schule und Bildung
  • Gesundheitswesen

Aktuelle Termine

  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Do 26.03.2020, 14:00 – 16:30, Klubschule Olten, deutsch
  • MBCT, 8-Wochen-Kurs, Di 31.03.2020, 18:00 – 20:30, Wangen bei Olten, deutsch

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