Qualifikationen
Zertifizierte Lehrerin für Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) des Instituts für Achtsamkeit (Bedburg, D) und der Univerity of Massachusetts, „Center for Mindfulness“, USA (mit Saki Santorelli, Florence Meleo-Meyer, Melissa Blacker).
Zertifizierte Lehrerin für Mindful Parenting (Prof. Susan Bögels).
Basis Training in personenzentrierter Psychotherapie (SGGT).
Buddhistische Meditationslehrerin im Meditationszentrum Beatenberg und an anderen Orten im In- und Ausland.
Meditationspraxis und Studium des Buddhismus seit 1993 in Zen, Vipassana und Dzogchen. Mehrere lange Meditationsretreats (insgesamt 2 Jahre im Intensivretreat), darunter ein Jahr Praxis in Burma, Indien, Japan und den USA.
Mit-Herausgeberin des Buches „Wach und präsent – Achtsamkeit in Schule und Therapie“ in Zusammemnarbeit mit Brunsting, M., und Simma, C. (Hrsg.) (2013). Bern: Haupt Verlag.
Angebot
Achtsamkeitsbasierte Trainings und Weiterbildungen für Privatpersonen und Firmen
Vorträge
Weitere Informationen
Webseiten:
www.centerformindfulness.ch
www.yuka-nakamura.ch
Gesellschaftliche Felder
- Alltag und Gesellschaft
- Beruf und Unternehmen