Frederik Torhorst
Frederik Torhorst GmbH
Blockweg 5
3007 Bern
Telefon: +41 79 845 61 23
mail@frederik-torhorst.ch
http://frederik-torhorst.ch
Qualifikationen
- Zertifizierter MBSR-Lehrer seit 2014 - Weiterbildung am CFM Zentrum für Achtsamkeit in Zürich (CH)
- Zertifizierter MBCT-Lehrer seit 2018 - Weiterbildung am Achtsamkeitsinstitut Ruhr in Essen (D)
- MBSR-Teacher Advancement Intensive Training (MBSR-TAI) 2021 am Mindfulness Center der Brown University (USA)
- Klinischer Psychologe lic. phil.
- Langjährige Meditationserfahrung und Aikido- und Yogapraxis
- EMfit Qualitätslabel
Angebot
- MBSR 8-Wochen-Kurs vom 14. Oktober bis 2. Dezember 2024, Präsenz-Vormittagskurs
- MBSR 8-Wochen-Kurs vom 14. Oktober bis 2. Dezember 2024, Online-Abendkurs
- MBCT 8-Wochen-Kurs vom 11. Oktober bis 6. Dezember 2024, Online-Nachmittagskurs
- Mindfulness-Retreat mit Gerit Stöcklmair von Donnerstag 29. Mai bis Sonntag 1. Juni 2025 in Stels im Prättigau
- Achtsamkeitstage in Bern und online
- Achtsamkeitsabende online
- InsightTimer - Meditationen
- Online-Vortrag zum Thema: Achtsamkeit - Bewusstseinskompetenz in schwierigen Zeiten.
Weitere Informationen
- Weitere Angebote finden Sie auf meiner Website
Gesellschaftliche Felder
- Alltag und Gesellschaft
- Beruf und Unternehmen
- Gesundheitswesen
Aktuelle Termine
- MBCT (Depression), 8-Wochen-Kurs, Fr 11.10.2024, 14:30 – 17:00, online, deutsch
- MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mo 14.10.2024, 9:00 – 11:30, Gutenbergstrasse 31, Bern Zentrum, deutsch
- MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mo 14.10.2024, 18:30 – 21:00, online, deutsch
- MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mo 10.02.2025, 9:00 – 11:30, Gutenbergstrasse 31, Bern Zentrum, deutsch
- MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mo 10.02.2025, 18:30 – 21:00, online, deutsch
- MBCT (Depression), 8-Wochen-Kurs, Fr 14.02.2025, 14:30 – 17:00, online, deutsch
- MBSR, Retreat, Do 29.05.2025, 18:00 – 13:00, Stels im Prättigau, deutsch