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Qualifikationen

Zertifizierte MBSR-Lehrerin CFM Zürich (Béatrice Heller, Yuka Nakamura)
Dipl. Sozialpädagogin/Sozialarbeiterin FH
Langjährige sozialpädagogische Erfahrung mit Jugendlichen, Gruppen und Familien
Mehrjährige Tätigkeit im Gesundheitswesen (Spitalsozialarbeit)
Weiterbildungen in Mediation in der Sozialen Arbeit und Kompetenzorientierung in stationären Settings
Mehrjährige tägliche Meditationspraxis (Vipassana, Yoga, Zen), regelmässige Schweigeretreats
Seit 1992 Shotokan Karatedo, langjährige Kinder- und Erwachsenentrainerin

Angebot

MBSR 8-Wochen-Kurse
Achtsamkeitstage
Kurse für Einzelpersonen und Paare

Gesellschaftliche Felder

  • Alltag und Gesellschaft
  • Schule und Bildung
  • Gesundheitswesen

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