Qualifikationen
Insegnante qualificata del programma MBSR
Insegnante qualificata di programmi Mindfulness per bambini e adolescenti (Metodo Eline Snel).
Dopo una Laurea in Lettere Moderne a Pavia, mi sono specializzata in Studi Cinematografici presso l’ESEC di Parigi, dove ho vissuto e lavorato per più di vent’anni, prima come regista di documentari, poi nel campo dell’arte e della moda. Lo yoga e la meditazione hanno accompagnato diverse fasi della mia vita e la Mindfulness è diventata per me una pratica regolare dal 2019. Tra il 2020 e il 2022 mi sono diplomata come Istruttrice di Meditazione Mindfulness per bambini e adolescenti presso l’Academy for Mindful Teaching di Eline Snel e ho conseguito il Diploma di Istruttrice MBSR presso l’AIM di Milano. Dal 2021 organizzo corsi di Mindfulness per piccoli e grandi nel Locarnese.
Sono abilitata ad insegnare online (Certificazione Brown Mindfulness Center-ADM) e propongo anche corsi individuali.
Gesellschaftliche Felder
- Alltag und Gesellschaft
- Eltern und Kinder
- Schule und Bildung
Aktuelle Termine
- MBSR, Retreat, Sa 15.06.2024, 10:00 – 16:30, ASCONA, italiano
- Kinderkurse, 8-Wochen-Kurs, Mo 02.09.2024, 18:15 – 19:15, LOCARNO, italiano
- Kinderkurse, 8-Wochen-Kurs, Mo 02.09.2024, 17:00 – 18:00, LOCARNO, italiano
- Kinderkurse, 8-Wochen-Kurs, Mi 04.09.2024, 14:00 – 15:00, LOCARNO, italiano
- MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mo 09.09.2024, 19:30 – 21:30, ONLINE, italiano
- MBSR, 8-Wochen-Kurs, Di 10.09.2024, 18:30 – 21:00, ASCONA, italiano
- MBSR, Übungsstunden / -tage, Mo 30.09.2024, 10:00 – 11:00, LOCARNO, italiano
- MBSR, Übungsstunden / -tage, Do 03.10.2024, , GIUBIASCO, italiano
- MBSR, Übungsstunden / -tage, Do 03.10.2024, , BELLINZONA, italiano
- MBSR, Retreat, So 20.10.2024, 10:00 – 16:30, ASCONA, italiano
Weitere Angebote
Corsi di MINDFULNESS per bambini (6-12 anni) e per giovani (13-19 anni) - "L'ATTENZIONE FUNZIONA!" - Metodo Eline Snel
Date: a partire dal 4 settembre 2024
Luogo: IL CENTRO - Locarno
Per informazioni e iscrizioni :
valeria.a.spring@gmail.com - 079 797 10 02